Nuestra participación en la edición de este año de Tiempo Propio tiene como broche final el grupo de Bimenes.
Durante las horas del taller hemos podido aprender cosas nuevas y lo más importante, nos hemos reído mucho juntas, compartiendo y colaborando.
Grupo de mujeres de Bimenes
Los aprendizajes compartidos y en un clima agradable sirven para estar más activas, felices y sanas. En algunos momentos echamos la vista atrás para recordar los juegos de antaño y también nos hemos situado en el presente para jugar a cosas nuevas.
Ha habido tiempo para la relajación y la calma, también para reflexionar sobre nuestras maneras de pensar y sobre la necesidad de cambiar los esquemas mentales que nos hacen daño, para recapacitar sobre nuestras maneras de comunicarnos y sobre el uso que le damos al lenguaje. Hemos hablado de salud, de bienestar y de vida. Nos hemos puesto las gafas del optimismo y del pesimismo, para ver una misma realidad… en definitiva, nos hemos hecho un poquito más sabias.
Como no podía ser de otro modo, en cada lugar, hemos construido su propio decálogo, con los consejos para continuar estando saludables.
Decálogo de Bimenes
- Siempre positivas.
- Cantar todos los días.
- Escaleyar.
- Relajarnos.
- Reír y sonreír.
- Quererse.
- Reunirse más.
- Aprender a decir «NO».
- Saber escuchar.
- Leer un poco cada día
El día de la despedida, disfrutamos de estos maravillosos manjares hechos por estas mujeres tan risueñas y acogedoras.
Espero que nos podamos ver muy pronto. ¡Gracias por todo!